L'aspirine, la petite pilule contre les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, revendique une autre allégation de santé: réduire vos risques d'avoir un cancer et de mourir d'un cancer si vous en avez un. Un autre plus? Cela peut aider votre peau à paraître plus jeune, plus longtemps et à lutter contre l'acné!
COLUMN: La vraie affaire avec l'aspirine et votre coeur
L'aspirine est un anticoagulant par nature. Par conséquent, le fait de garder vos vaisseaux dégagés des caillots réduit le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Mais de nombreuses analyses récentes ont examiné les effets de l'aspirine sur plusieurs cancers. Dans une étude, des chercheurs de l’Université d’Oxford ont signalé que le risque de développer un cancer ( et de mourir d’un cancer) au niveau du sein (le vôtre), des ovaires (le vôtre), de la prostate (probablement le sien), de l’œsophage, du colon et du rectum remplir celui-ci) a considérablement diminué - environ 30 à 60% de moins - chez ceux qui prenaient quotidiennement de l’aspirine pendant trois ans ou plus. Les effets protecteurs de l'aspirine ont résisté à divers types de cancer et les ont empêchés de se propager également: cancers du sein, des poumons, du cerveau, de l'œsophage et du côlon, pour n'en nommer que quelques-uns. Et ne prenez jamais de pilules hormonothérapeutiques ou de “You: Staying Young” pour un chapitre entier de plus à ce sujet).
Il existe deux moyens suspectés d'aider à combattre le cancer. D'une part, l'aspirine empêche une enzyme qui, autrement, favoriserait la croissance tumorale. Il comporte également un important composant apaisant contre l'inflammation - et une trop grande partie de ce type d'irritation compromet les cellules et les rend vulnérables à une croissance anormale.
C'est cet effet anti-inflammatoire qui aide l'aspirine à ralentir le vieillissement, un avantage énorme pour votre teint. L'inflammation a des effets néfastes sur la peau de différentes manières, notamment l'acné, la rosacée et les signes visibles du vieillissement, tels que les rides et le relâchement cutané.
Des niveaux élevés d'inflammation entraînent une dégradation plus rapide du collagène, ce qui peut accélérer le processus de vieillissement. Le collagène aide à donner à votre peau une structure qui lui donne un aspect plein, lisse et élastique. Lorsqu'elle se décompose, la peau commence à s'affaisser, à se froisser et à paraître moins vibrante.
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Une autre aspirine plus? Combattre les éruptions. L'acide acétylsalicylique dans l'aspirine est un proche parent de l'acide salicylique, un dermatologue préféré pour traiter l'acné. Bien que les composés ne soient pas tout à fait les mêmes, certaines personnes ne jurent que par les masques à l'aspirine pour calmer ce gros zit rouge.
Il suffit de faire une pâte d’aspirine écrasée et de l’étendre sur votre visage pour réduire l’inflammation et éliminer les cellules grasses de l’huile et de la peau. Si vous n'êtes pas candidat à l'aspirine orale quotidienne, essayez ce soin de beauté topique à faire soi-même!
Qui devrait prendre une aspirine quotidienne? Pas tout le monde. Mais un risque majeur est la gêne digestive et les saignements gastro-intestinaux. Vous pouvez les minimiser en prenant un demi-verre d'eau tiède avant et après vos deux aspirines par jour (la dose que nous vous recommandons de discuter avec votre médecin). Maintenant, nous détestons vous dire de voir votre doc - mais ici, vous devriez. Seul votre médecin peut vous aider à décider si les avantages de l'aspirine quotidienne l'emporteront vraiment sur vos risques. Consultez donc le vôtre avant d'ajouter l'aspirine à votre routine quotidienne.
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